La piscina di Carmagnola, in corso Roma 22, ospiterà anche quest'anno il centro estivo. 

L'estate ragazzi, che si svolgerà dal 9 giugno al 5 agosto, sarà divertente e stimolante per i ragazzi, con Giochi in acqua e non, momenti per i compiti, attività manuali e ore dedicate a pallanuoto, nuoto sincronizzato e nuoto.

La segreteria della piscina di Carmagnola, in corso Roma 22, sarà aperta a partire da mercoledì 2 settembre compreso. Il nuoto libero, con orario ridotto, inizierà lunedì 7 settembre, mentre le altre attività lunedì 14 settembre.

Gli orari della prima settimana:

Segreteria 

• Mercoledì 2 settembre 10,30 - 20 (solo informazioni)
• Giovedì 3 settembre 10,30 - 20 (solo informazioni)
• Venerdì 4 settembre 10,30 - 20 (info e iscrizioni)
• Sabato 5 settembre 10,30 - 16 (info e iscrizioni)

Nuoto libero

• Lunedì 7 settembre  12 - 20
• Martedì 8 settembre 12 - 21
• Mercoledì 9 settembre 12 - 20
• Giovedì 10 settembre 12 - 21
• Venerdì 11 settembre 12 - 19
• Sabato 12 settembre 12 - 14

La piscina di Carmagnola, in corso Roma 22, raddoppia la classe di acquafluid: a partire da martedì 3 febbraio la lezione si svolgerà il martedì dalle 11 alle 11,45 oltre, come sempre, al giovedì dalle 10,30 alle 11,45, entrambe le volte con la bravissima Francesca Gondoli.

L’acquafluid è simile alla classica acquagym, ma molto soft: i movimenti sono tendenzialmente gli stessi, ma la velocità è ridotta. Questo la rende un’attività particolarmente indicata per chi si approccia allo sport dopo un lungo periodo di inattività, per chi vuole sconfiggere la paura dell’acqua (durante la lezione infatti spesso si cammina) e anche per chi ha problematiche fisiche, come mal di schiena o ginocchia che hanno subito operazioni.

Carmagnola – il volantino

La nostra segreteria sta per riaprire al pubblico: da martedì 1 giugno saremo disponibili al pubblico per per iscrizioni, rinnovi e reinserimenti.

Gli orari:

 Da lunedì a venerdì: 11 - 18.30

Sabato e domenica: 10,30 - 18.30

Le nostre piscine estive di Carmagnola saranno aperte al pubblico a partire da lunedì 15 giugno.

Prima di accedere agli impianti è necessario compilare il modulo online qui. Non temete, la procedura è semplicissima e dura un minuto.

 Vi ringraziamo e vi aspettiamo numerosi!

 Una ginnastica funzionale, ad alta intensità, adattabile al livello di chiunque. È questo il crosstraining proposto dalla piscina di Carmagnola, in corso Roma 22, tutti i lunedì dalle ore 18,20 alle ore 19,10.

Ma cosa succede durante una lezione di crosstraining? Si tratta, come detto, di un’ora di ginnastica funzionale, ovvero basata su esercizi che si avvicinano il più possibile a ciò che il corpo umano fa per natura. Un’ora di allenamento in cui sviluppare il proprio corpo in tutte le sue potenzialità, senza specializzarsi in nessun movimento e diventando, al contempo, più forti, reattivi, agili, veloci, elastici e resistenti. Nel concreto, tutto questo sarà ottenuto mixando i classici lavori a corpo libero come piegamenti, addominali, burpees, l’uso di manubri e quello di bilancieri, lavori a circuito e altri dedicati ad un solo esercizio. Nessuna lezione sarà mai uguale ad un'altra, rendendo così l'ora divertente e stimolante e allontanando anche il pericolo della noia

Il crosstraining può sembrare troppo impegnativo, ma non bisogna spaventarsi: la disciplina, infatti, è davvero accessibile a tutti, non importano età e background sportivo, perché ognuno può allenarsi ad alta intensità in funzione del proprio livello di fitness. 

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Mercoledì 2 giugno saremo chiusi causa maltempo.

Orari e prezzi per i giorni:

• Orario: 10,30 - 18.30
• Biglietto intero: 9 euro
• Biglietto ridotto: 6 euro

Per il mese di febbraio, la piscina di Carmagnola di corso Roma 22 vi propone alcune novità. 

Il mercoledì alle 19 e alle 20 si possono prenotare lezioni di acquagym, mentre la lezione di acquagym del giovedì delle 13 sarà in acqua bassa. 

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Un’ora abbondante di ginnastica in acqua di tutti i tipi, guidati da cinque istruttori: nella piscina di Carmagnola, in corso Roma 22, mercoledì 11 dicembre si è svolta la festa del fitness in occasione del Natale.

Tutto è iniziato alle 20 nella vaschetta, dove Alice, Diego e Raffaella hanno fatto lavorare i partecipanti alternando esercizi a corpo libero di riscaldamento e potenziamento muscolare ad altri con piccoli manubri. Dopo 40 minuti ci si è spostati in vasca grande, per prendere parte alle coreografie proposte da Giulia e Francesca al ritmo di una musica frenetica. Alle 21, dopo un meritato defaticamento, la serata è terminata con un aperitivo in cui rilassarsi e scambiarsi gli auguri.

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La piscina di Carmagnola ha un nuovo sollevatore per persone con disabilità.

La sostituzione dello strumento meccanico, la cui versione è agevolare l’ingresso e l’uscita in vasca delle persone con maggiori difficoltà motorie, è avvenuta grazie l’utilizzo dei fondi 5 X 1000 destinati nel 2018 al Comune di Carmagnola dagli stessi cittadini.

Durante l’inaugurazione del sollevatore era presente Vincenzo Inglese, vicesindaco e assessore di Carmagnola.

Grazie di cuore a tutti quelli che hanno contribuito.

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